人に役立つメディカルハーブで健康に!

2019/11/07 ブログ
ハーブ

日本ナチュラルホリスティックトリートメント協会代表理事の長屋博美です。

心と身体の癒しブログコルサナにご訪問頂き誠に有難うございます。

今回は健康の手伝いをしてくれるメディカルハーブの紹介です。詳しくは順に紹介していきます。

私の選ぶ49種類のメディカルハーブを紹介します。

アーティーチョーク
強肝、利胆作用。苦味強い。

ウスベニアオイ
粘膜保護

エルダーフラワー
風邪やインフルエンザの初期症状に。コーディアル。

エキナセア
免疫力アップ。

オレンジピール
胃腸を整える。

オレンジフラワー
神経のトニック。不眠。

カモミールジャーマン
リラックス。

ギンコウ
認知症予防。

クランベリー
膀胱炎

ゴーヤ
糖尿病予防。

ギムネマ
ダイエット。糖分カット。

シベリアンジンセン
強壮薬の王様

ジンジャー
心身温め

ジュニパーベリー
むくみ。

スギナ
むくみ、骨粗鬆症対策。

セージ
抗菌

セントジョーンズワート
精神安定剤

ソウパルメット
中高年男性の味方

タイム
強い抗菌力

ダンディライオン
肝臓に良いノンカフェインコーヒー

チェストベリー
女性のためのホルモン調整剤

ネトル
浄血と造血

ハイビスカス
天然のスポーツドリンク

パッションフラワー
精神安定剤

バレリアン
植物性睡眠薬

ヒース
美肌成分

フィーバーフュー
痛み。奇跡のアスピリン。

フェンネル
健胃剤

ブラックコホッシュ
女性ホルモン剤

ペパーミント
過敏性腸症候群

ベルベーヌ
鎮静作用

ホーソン
心臓強化

マシュマロウ
粘膜を守る

マテ
飲むサラダ

マリーゴールド
皮膚の修復、保護

マルベリー
糖の吸収カット

ミルクシスル
肝臓病修復、予防

ユーカリ
上気道カタル

ラズベリーリーフ
出産準備

ラベンダー
神経疲労

リコリス
アダブトゲンハーブ

リンデン
心身の安らぎ

ルイボス
不老長寿

レモンピール
血管強壮

レモングラス
健胃剤

レモンバーム
パニックに効果あり

ローズ
美肌、女性のためのハーブ

ローズヒップ
ビタミンCの宝庫

ローズマリー
若返りのハーブ