エルダーフラワー

2019/11/08 ブログ
花

日本ナチュラルホリスティックトリートメント協会代表理事の長屋博美です。心と身体の癒しブログコルサナにご訪問頂き誠に有難うございます。今回はメディカルハーブのエルダーフラワーの説明をしていきます。

学名
Sanbu us nigra

 

和名
セイヨウニワトコ

 

科名
レンプクソウ科

 

使用部位
花部

 

主要成分
フラボノイド配糖体(ルチン・クエルシトリン)

フェノール酸(クロロゲン酸)

粘液質(多糖類)

ミネラル(特にカリウム)

精油

 

作用
発汗

利尿

抗アレルギー

適応
風邪

インフルエンザ

花粉症

解説
エルダーフラワーはフラボノイドを豊富に含むハーブの代表で、発汗、利尿作用をもたらします。また抗アレルギー作用を持ちカタル症状を鎮めるため、欧米では「インフルエンザの特効薬」と呼ばれ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりといった花粉症の症状にも用いられます。英国ではコーディアルと呼ばれる伝統的な自然飲料として楽しまれています。

 

注意事項
特に無し