セージ
2019/11/09
ブログ
日本ナチュラルホリスティックトリートメント協会代表理事の長屋博美です。心と身体の癒しブログコルサナにご訪問頂き誠に有難うございます。今回はメディカルハーブのセージの説明をしていきます。
学名
Salvia officinalis
和名
ヤクヨウサルビア
科名
シソ科
使用部位
葉部
主要成分
フラボノイド(ルテオリン)
精油(ツヨン)
タンニン(ロスマリン酸)
作用
抗菌
収れん
発汗抑制
適応
咽頭の炎症
口内炎
発汗異常
解説
セージはローズマリーに次ぐ抗酸化力を示し、また収れん作用と抗菌作用を持つことが特徴です。セージは口腔のトラブルによって用いられるハーブで、喉の痛みや口内炎などにハーブティーやマウスウォッシュで用いられます。また更年期の女性に見られるホットフラッシュや寝汗などの発汗異常にも活用され、高齢者の若さを保つ目的でも用いられます。
注意事項
妊娠中に使用禁止。
推奨用量をこえないこと(2週間以上服用しない)
てんかんに使用禁止。
発熱に使用禁止。