ホットストーンセラピースクール
ホットストーンセラピースクール
全身トリートメントに追加のホットストーンセラピーの講座のご案内です。 寒い時期には、特に追加で行うとトリートメント効果が倍の効果になります。
ぜひ、サロンメニューに追加しませんか？
1. ホットストーンセラピーの歴史と起源
ホットストーンセラピーの歴史と起源は、古代にまで遡ります。このセラピーは、何千年も前から世界各地で行われ てきました。特に、アジアやアメリカ先住民の文化において、石を使った治療法が存在していました。
古代中国: 中国では、石を温めて体に置くことで、気の流れを整え、体のバランスを取る方法が用いられてい ました。
アメリカ先住民: アメリカの先住民は、儀式や治療の一環として、温めた石を使っていました。これにより、 体の浄化や精神的な癒しを促進していたとされています。
ハワイ: ハワイの伝統的な治療法「ロミロミ」でも、温めた石を使って筋肉をほぐし、リラクゼーションを促す 技術が用いられていました。
現代のホットストーンセラピーは、これらの伝統的な技術を基に、1990 年代にアメリカで再び注目を集め、現在の形に発展しました。温めた石を使って筋肉をほぐし、血行を促進し、深いリラクゼーションを提供する方法として、スパやマッサージの現場で広く利用されています。
2. セラピーの基本的な効果と利点
筋肉の緊張緩和
血行促進
ストレス軽減
痛みの緩和
デトックス効果
これらの効果により、ホットストーンセラピーは心身のバランスを整え、全体的な健康とウェルビーイングをサポートします。
3. 使用する石とその特性
玄武岩（バサルト）:
・最も一般的に使用される石です。火山岩である玄武岩は、熱を長時間保持する特性があります。
・滑らかで密度が高く、肌触りが良いため、マッサージに適しています。
大理石:
・冷却用の石として使用されることがあります。冷たい石は、炎症を抑えたり、血管を引き締める効 果があります。
・温かい石と組み合わせて、温冷療法を行うことができます。
4. 石のエネルギーとその効果
玄武岩（バサルト）のエネルギーと効果:
エネルギー: 玄武岩は地球のエネルギーを多く含むとされ、安定感やグラウンディングの効果があると信じられています。
効果: 熱を長時間保持する特性により、筋肉の深部まで温め、緊張をほぐし、リラクゼーションを促進します。
大理石のエネルギーと効果:
エネルギー: 大理石は冷却効果があり、クールダウンやリフレッシュのエネルギーを持つとされています。
効果: 冷たい石は炎症を抑え、血管を引き締める効果があり、温かい石との組み合わせで血流を促進し、代謝を向上させます。
5. 準備と安全性
石の加熱方法:
・専用ヒーターを使用:
ホットストーン用の専用ヒーターやウォーマーを使用して石を加熱します。これにより、石を均一に安全に温めることができます。
・お湯を使用:
専用ヒーターがない場合は、鍋やスロークッカーにお湯を入れ、石を加熱することも可能です。ただし、直接火にかけないよう注意が必要です。
温度管理:
・適切な温度:
石の温度は約 50〜60℃が理想的です。これ以上高温になると、肌を火傷させる リスクがあります。
・温度確認:
石をクライアントの肌に置く前に、必ず自分の手で温度を確認します。手の甲や手首で石の温度をチェックし、熱すぎないことを確認します。
・定期的な温度調整:
セッション中も石の温度を定期的に確認し、必要に応じて温度を調整します。
これらの方法と注意点を守ることで、安全で効果的なホットストーンセラピーを提供することができます。
6. 基本的なテクニックを学ぶ
・石を使った基本的なマッサージ技術
・体の各部位への適用方法
７. 講座の流れ
（１）ホットストーンについて講義
（２）ホットストーンの実践練習
（３）まとめ
８. 日時・場所
2024 年 12 月 9 日（月） 13 時〜17 時
（日にちが合わない方はお問合せください）
岡崎市井ノ口新町２−１１
コラソン井ノ口１C
9. 受講料
４時間 4 万円（ホットストーン 38 個、ディプロマ、オイル込み）
2 人でみえると 1 人 3万5千円（5,000 円引き）
※受付などありますので、10分前にはお越しください🙏
※当日キャンセルは全額いただきます
※遅刻しないようにおねがいします
※受講料は当日おねがいします
サロンメニューを増やして、お客様を飽きさせないようにしませんか？🍀
CorSana
岡崎市井ノ口新町2-11コラソン井ノ口1c
0564-64-6727
080-6909-4457
